Viikonloppu oli ja meni... Aika lailla tuli kaikkea syötyä ja juotua, koska mies jäsjesti pitkästä aikaa pojalle hoitajan j a menimme syömään(pihvi maustevoilla j alohkoperunoilla, kysyin kyllä keitettyjä mutta ei niitä ollut:() siitä menimme leffaan(leffa oli huono, mutta seura ihanaa...) ja sen jälkeen yhdelle tuopposelle( fizz light siideri), aamulla olikin sitten ihan hirveä turvotus ja virallinen punnitus sunnuntai iltana näyttikin 144,8kg. Olen varovaisen onneellinen ja toiveikas, koska 2vko jälkeen kokonaispudotus on -2,2kg. Jotenkin alku on maltillisen todellinen. En halua alkaa millekään kuurille, haluan oppia uuden tavan ajatella ja toimia.
tänään on maanantai ja suurin tavoite olisi syödä vain ruoka-aikoina. JA se että en söisi töissä karkkia kahdestakin syystä 1) turhia kaloreita 2)rahanmeno!
eilen juttelin ystäväni kanssa, siitä miten ottaa vastuu tekemisistään lähinnä laihduttamisessa. Se itselleen rehellisyys on se vaikein, sitä voi puhua toisille hyvistä suunnitelmista ja toimintatavoista, joita muka noudattaa, mutta se mitä tekee voi olla ihan toista. Voi sanoa syövänsä vain ruoka-aikoina, mutta syödä "huomaamattaan" todella paljon telkkaria katsottaessa tms. samoin motiiveista joita laihduttamiseen on voivat olla tosi erilaiset todellisuudessa ja siinä mitä toisille puhuu. Voi puhua silmät suut täyteen terveydestä, kun todellisuudessa motivoida voi niinkin "naurettavat" syyt kuin ulkonäkö ja seksi! Jotenkin sitä pyrkii suorittamaan tätäkin, Esittää että laihduttaa ja on tehokas= ei saa mitään aikaan. Miksei sitä voisi sanoa kaikille, että mionä teen tätä niinkuin teen, niistä syistä kuin teen ja lopulta teen tätä vain itselleni ja niistä turhamaisista lähtökohdista...
Nyt poikaa herättämään ja töihin lähtöön valmistautumaan.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment